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家庭版果冻奶冻的做法

时间2021-09-14 来源:苍耳新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

纯奶(200克)、白糖(30克)、炼奶(10克)、果冻(3个)、吉哈尔滨市癫痫病医院利丁粉(10克)

做法步骤:

1、吉利丁粉加入些小凉开水快速搅拌均匀。

2、牛奶加入白糖搅拌均匀后,锅里烧热水,把装辽宁#!专业的癫痫医院有牛奶的容器放到水面上,加入融化好的吉利丁粉,搅拌至完全溶解后,拿出来放桌面等待冷却。

3、冷却后加入切好的果冻,用保鲜膜包住放入冰箱4小时左右。

4、美味的奶冻就做好啦西安好的癫痫病医院,在这里

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶、海蜇北京哪家医院治癫痫病,专业皮相克,同食可能会引起不适;

果冻的热量(卡路里)266千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有减肥,增加饱腹感等功效;

作者:不详 来源:网络
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