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最正宗超好吃又容易做的花生奶油饼干的做法

时间2021-09-14 来源:苍耳新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

低筋面粉(100克)、蛋(20克)、黄油(60克)、花生酱(50克)、糖粉(40克)

做法步骤:

1、黄油软化后与糖秦皇岛羊羔疯治好要多少钱粉混合,用打蛋机打发,直到颜色变浅,体积蓬松。

2、在打发的黄油里加入蛋液,继续搅打,直到两者完全融合,呈现蓬松的状态。

3、加入花生酱搅打,直至彻底混合均匀。

4、将面粉倒入,轻轻翻拌。

5、成为均匀的饼干面团。

6、在模具里放一张成都治疗癫痫病那个医院好保鲜膜,面团入模,整形。(没有模具的可以用手整形哦)。

7、整形后将面团放入冰箱,冷冻1小时,直到长条变得坚硬。

8、将冻好的长条切片后放上烤盘,每片之间留出适当空隙,以免在烤的时候膨胀粘在一起。上下火180°,15分钟即可。

低筋面粉的热癫痫病常规治疗方法量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

花生酱的热老年癫痫中药能治疗吗量(卡路里)600千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与菠菜、苦菊搭配;与螃蟹、黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

作者:不详 来源:网络
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