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男性如何保持良好的情绪?_养生

时间2018-12-15 来源:广元新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  良好的情绪是男性健康的重要一环。男性该如何保持良好的情绪?医网男性频道与您一些解读。

  作为一健康的男子,怎样经常保持良好的情绪状态和如何克服不良情绪?良好的情绪标准在心理学界、医学界各说绵阳看癫痫病专科医院不一,但大同小异,一般认为至少诮符合以下几条标准。

  1.热爱生活,热爱他人,热爱大自然,有永不知疲倦的进取心。对生活永不失望,使人看上去总是朝气蓬勃,意气风发。

  这是对一个北京儿童癫痫医院哪家好男子的起码要求。

  2.在自己所处的环境中能保持独立和宁静。并对自己本身有适当的了解,敢于正视生活,正视自己。

  3.注意基本的哲学和道德的理论,使自己行有所知,树立正确的人生北京治羊癫疯医院观。

  4.能在工作中得到满足和欢乐,并且能把本身的智慧和能力从工作中发挥出来,以获取成就。

  5.有良好情绪的男子必定有一些交往深的朋友。在与旁人相处时正面的态度(如尊敬、信治疗羊羔疯好的研究院任、喜悦等)多于反面的态度(如仇恨、嫉妒、怀疑、畏惧、憎恶等)。他自己本身也应该是一个乐于助人的人。

  6.能随欢乐和忧伤的考验。这条是最能测定一个男子情绪正常与否的标准。

作者:不详 来源:网络
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